《FitTime 普拉提系列》剧情简介
普拉提运动：主要针对人体深层的小肌肉，改善外观正常活动姿势，从而达到控制身体平衡，塑造优美体态的效果。强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。是一项全身协调运动。
《FitTime 普拉提系列》主演
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FitTime 普拉提系列
状态：第20150922期
类型：
主持：
导演：
年代：
时长：每期90分钟
语言字幕：国语对白 中文字幕
国家地区：其它
更新时间：2022-04-21 07:58:26
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简介：普拉提运动：主要针对人体深层的小肌肉，改善外观正常活动姿势，从而达到控制身体平衡，塑造优美体态的效果。强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。是一项全身协调运动。
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